Po intenzivni fitnes vadbi je ključnega pomena, da vaše telo prejme prava hranila, ki vam bodo pomagala pri obnovi in okrevanju organizma. Pravi obrok po vadbi podpira mišično regeneracijo in … · Aktivni.si · 1d
obrok po fitnes vadbi obnova mišic fitnes prehrana športna prehrana objavi tvitaj
Ni iz trte zvito, da celovito zdravje v večji meri prihaja iz črevesja, zato je še toliko bolj pomembno poskrbeti za zdrav in uravnovešen črevesni mikrobiom. Nekateri ljudje v ta … · Aktivni.si · 3d
Alzheimerjeva bolezen, katere pogostost narašča predvsem s starostjo, je poznana predvsem po značilnem upadanju kognitivnih sposobnosti, med katerimi so v ospredju oslabljen spomin, mišljenje in funkcioniranje v vsakdanjiku. Med vzroki … · Aktivni.si · 4d
alzheimerjeva bolezen začimbe kurkuma možgani preventiva cimet zdravje možganov črni poper ingver objavi tvitaj
Po mnenju svetovno znanega zdravnika je to največji vzrok za prezgodnje staranje. Kaj je po vašem mnenju največji vzrok za prezgodnje staranje? Verjetno se vam ob tem vprašanju ni porodil … · Elle · 1t
sladkor inzulinska rezistenca staranje škrob odpornost na inzulin prezgodnje staranje objavi tvitaj
Uravnotežena prehrana pri splošnemu zdravju velja za eno izmed poglavitnih. Uživanje prehrane, ki je bogata z antioksidanti, vitamini in minerali, ne prispeva le k dobremu počutju, temveč lahko poleg redne … · Aktivni.si · 2t
zmanjšanje tveganja rak prehrana poceni živila objavi tvitaj
Grški otok Ikaria je ena od številnih modrih con po svetu, kjer ljudje živijo nenavadno dolgo. Diane Kochilas , ki prihaja z Ikarije, je podala vpogled v to, kaj tam … · Aktivni.si · 3t
grčija grška kuhinja dolgoživost diane kochilas objavi tvitaj
Kako si pomagati, ko se vas polotijo brezvoljnost, slaba volja ali žalost? Za začetek lahko razpoloženje poskusite izboljšati kar s koščkom čokolade. V kolikor je nimate pri roki ali morda … · Okusno.je · 1M
banane zdrava živila ribe razpoloženje čokolada fermentirana živila živila za boljše razpoloženje objavi tvitaj